要将支付宝账号改为手机号，可以按照以下步骤操作：

1. 打开支付宝应用，进入“我的”页面。

2. 点击右上角的设置按钮（通常是一个齿轮形状的图标）。

3. 在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。

4. 在账号与安全页面，点击“手机号”选项。

5. 进入手机号管理页面后，会看到当前账号所绑定的手机号码。点击“更换手机号”或“修改手机号”选项（根据页面显示）。

6. 接下来，按照提示输入新的手机号码，并通过验证。验证方式可能是输入验证码、图形验证或者身份验证等。

7. 完成验证后，新的手机号码就会替换旧的手机号码，成为支付宝账号。

请注意以下几点：

1. 在更改手机号之前，确保知道新的手机号码并可以接收短信验证码。

2. 在更改过程中，可能需要输入支付宝的支付密码以确认身份。

3. 如果遇到任何问题或错误提示，可以根据提示进行操作或联系支付宝客服获取帮助。

以上步骤是一般情况下的操作流程，具体步骤可能会因支付宝版本更新而略有不同。如有任何疑问或困难，建议直接联系支付宝的官方客服。