QQ邮箱账号格式的写法是：用户的QQ号码+“@qq.com”。例如，如果QQ账号是1234567，那么其对应的QQ邮箱账号就是1234567@qq.com。此外，还可以设置英文邮箱账号以及Foxmail邮箱账号，不过这两种邮箱账号的设置比较复杂且需要结合具体的情境来看待。因此，用户在使用时只需要掌握基本的QQ邮箱账号格式即可。

请注意，如果忘记QQ邮箱账号或密码，可以通过QQ软件或者联系腾讯客服进行找回和重置。此外，出于安全考虑，建议定期更换密码并设置独立密码，以保护个人信息的安全。