【熬鱼块的做法】熬鱼块是一道经典的家常菜,味道鲜美、营养丰富,尤其适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于火候的掌握和调料的搭配,下面将从步骤总结和详细做法两方面进行介绍,并附上一份简明表格,方便读者参考。
一、步骤总结
1. 准备食材:选择新鲜的鱼块,如草鱼、鲫鱼或鲤鱼,清洗干净后切块。
2. 腌制去腥:用料酒、姜片和少许盐腌制10-15分钟,去除鱼腥味。
3. 煎鱼定型:热锅凉油,将鱼块煎至两面金黄,防止粘锅。
4. 炖煮入味:加入葱姜蒜、干辣椒等配料,倒入适量清水或高汤,大火烧开后转小火慢炖。
5. 调味收汁:根据口味加入酱油、盐、糖等调料,最后大火收汁,使鱼块更加入味。
二、详细做法
材料准备:
- 鱼块(约500克)
- 姜片(3-5片)
- 葱段(适量)
- 蒜瓣(3-5瓣)
- 干辣椒(可选,根据口味添加)
- 料酒(1勺)
- 盐(适量)
- 生抽(1勺)
- 白糖(半勺)
- 清水或高汤(适量)
操作步骤:
1. 处理鱼块:将鱼块洗净,沥干水分,用刀在鱼肉上划几刀,便于入味。
2. 腌制:加入1勺料酒、少许盐和姜片,腌制10-15分钟。
3. 煎鱼:热锅冷油,放入鱼块,中小火煎至两面金黄,盛出备用。
4. 炒香调料:锅中留底油,加入姜片、葱段、蒜瓣和干辣椒炒香。
5. 炖煮:加入煎好的鱼块,倒入清水或高汤,水量以没过鱼块为宜。
6. 调味:加入生抽、盐、白糖调味,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。
7. 收汁:待汤汁浓稠时,转大火收汁,使鱼块表面裹上一层酱汁。
8. 出锅装盘:撒上葱花,即可上桌。
三、做法一览表
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备新鲜鱼块,洗净切块 |
2 | 用料酒、姜片、盐腌制10-15分钟 |
3 | 热锅凉油,煎鱼至两面金黄 |
4 | 加入姜、葱、蒜、干辣椒炒香 |
5 | 倒入清水或高汤,炖煮10-15分钟 |
6 | 根据口味加入生抽、盐、糖调味 |
7 | 大火收汁,使鱼块更入味 |
8 | 撒葱花,装盘上桌 |
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味的熬鱼块。这道菜不仅简单易做,而且非常适合家庭聚餐或日常饮食。希望这份内容能帮助你更好地掌握这道传统菜肴的制作方法。