电脑自动关机可以通过多种方式实现，以下是一些常见的方法：

1. 使用“定时关机”命令：

打开“运行”对话框（按键盘上的Win + R键），然后输入“shutdown -s -t”（后面可设置延迟时间，单位为秒）。例如，如果想要在半小时后关机，则可以输入“shutdown -s -t 1800”。如果想取消自动关机计划，可以在运行窗口中输入“shutdown -a”。请注意，此命令适用于Windows系统。

2. 设置计划任务：通过创建计划任务来定时关机。进入“计算机管理”中的“任务计划程序”，创建基本任务并设置相关信息。在触发器部分选择开始时间，在动作部分选择“启动程序”，然后输入“shutdown”命令和相应的参数来实现关机。可以根据需要设置延迟时间或其他选项。设置完成后，计划任务将在指定时间自动运行关机命令。同样适用于Windows系统。

3. 使用软件：有一些专门的软件可以帮助电脑自动关机，如“定时关机专家”。这些软件提供了直观的界面和丰富的选项供用户设置关机时间和其他操作。使用时，只需下载软件并按照其指示进行操作即可。在使用第三方软件时，请注意软件的安全性及用户评价。

4. 硬件自动关机：在某些情况下，电脑可能因为过热或电源问题而自动关机。这可能是硬件保护机制启动的结果。确保电脑处于良好的散热环境，并检查电源供应是否正常。如果硬件自动关机的行为过于频繁或不正常，建议联系专业的计算机维修人员进行检查和修复。

请注意，在执行自动关机操作之前，确保保存所有正在运行的工作和重要的文件，以避免数据丢失或其他不必要的麻烦。如果对电脑操作不熟悉或不确定如何设置，建议咨询计算机专业人士进行指导。