解除QQ的安全模式可以按照以下步骤操作：

1. 登录QQ账号，点击底部的“系统设置”图标。在弹出的菜单中选择“安全设置”。在“安全设置”页面中找到并点击“密码安全”选项。在此页面可以看到当前的QQ账号是否处于安全保护状态。如果处于安全保护状态，点击关闭安全保护模式即可解除安全模式。此时会弹出确认关闭的提示框，确认无误后点击确定即可解除安全模式。

2. 如果是因为频繁登录尝试导致的账号被暂时冻结，可以通过发送短信解除安全保护。在登陆页面输入账号密码之后会有一个显示账号密码错误或长时间登录不上去的情况，此时可以点击下方的“恢复账号使用”。在弹出的页面中，选择适合的方式发送短信进行验证并解除安全保护模式。此外，也可以登录QQ安全中心界面进行解除模式操作。当账号恢复正常后，再尝试登录QQ账号即可解除安全模式。

请注意，解除安全模式后仍需谨慎操作，确保账号安全。如果以上方法不能解决问题，可以联系QQ客服获取更多帮助。